Atrakcje w Pieninach
Góry w okresie wakacji przeżywają straszne oblężenie. Niestety z racji tego iż nie posiadamy dostępu do ciepłego akwenu morskiego. Myślę gdy by tak było spadło by nieco zainteresowanie wyjazdami w góry. W czasie wakacji głównie do kurortów przybywają całe rodziny. W okresie szkolnym przewagę mają wycieczki szkolne. Ale we wrześniu, gdy jeszcze studenci nie zaczynają swoich zajęć, to oni są królami górskich szczytów. Dlatego też górale nie mogą narzekać na brak zainteresowania ze strony turystów.Nie można pominąć najbardziej znanego w regionie obiektu, jakim jest zapora wodna na Solinie. Jest to największa budowla tego typu w Polsce, a sama Solina stała się słynna właśnie dzięki niej i tutejszej atrakcje w Pieninach wodnej. Na liście obowiązkowej w Tatrach znajduje się Dolina Kościeliska, Kuźnice, Kalatówki i Dolina Pięciu Stawów z Morskim Okiem. Warto pamiętać, że w tym roku wykonywany jest remont kolejki na Kasprowy Wierch, który góruje nad dolinami: Bystrej, Suchej Wody, Gąsienicową i Doliną Cichą.
Aby wprowadzić efekty rozluźniające Nordic Walking, kijki muszą być prawidłowo używane. Nie można wbijać ich za bardzo do przodu, ponieważ wewnętrzne napięcie ciała może się tylko pogłębić. Podczas marszu na oblodzonej drodze kijki mogą uchronić przed wieloma wypadkami - każdej zimy ma miejsce około 120 tys. wypadków pośliźnięć. Kijki dają poczucie bezpieczeństwa i równowagi podczas marszu. Łagodzą spowodowany chodem nacisk na stawy – obszar bioder czują się świetnie. Część ciężaru ciała jest skierowana na kijki i nie ma napięcia mięśniowego zwiększającego ryzyko kontuzji. Jezdnia przyjemna jasno oznacza nieprzyzwoite cuda.